Le confinement, c’est l’occasion de pratiquer renforcement musculaire, home-trainer, yoga, proprioception…tous ces sports complémentaires qui permettent d’être au mieux de ses capacités physiques pour le retour prochain à la pratique du Trail.

Mais c’est aussi l’occasion de découvrir et de lire quelques livres passionnants liés au Trail Running.

On partage donc avec vous quelques unes de nos meilleures lectures : récits de courses mythiques, histoire de la discipline, partages d’expériences et d’émotions ou conseils techniques, ces livres nous ont inspirés et on vous les conseille !

Téléchargez notre sélection : vous y trouverez un résumé succinct qui vous aidera à faire vos choix.

Bonne lecture ! smile
L’équipe My Trail Box

Nos 10 lectures trail incontournables